Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
600 gram nijlbaarsfilet,
1 citroen, uitgeperst,
3 eetlepels olijfolie,
6 bosuitjes, in ringetjes ( groen en wit apart houden ),
2 teentjes knoflook geperst,
2 eetlepels kerriepoeder,
1 blik tomatenblokjes op sap ( 400 gram ),
1 groene paprika in blokjes,
1 cm gemberwortel geraspt,
1 groene peper zonder zaadjes fijngehakt,
? Liter vleesbouillon van ? tablet,
Peper, versgemalen,
Zout.
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Snijd de nijlbaarsfilet in gelijke moten en besprenkel ze met citroensap. Laat even intrekken en dep ze daarna droog met keukenpapier. Verhit de olie in een stoofpan en bak hierin zachtjes het wit van de bosuitjes, de knoflook en kerriepoeder 3 minuten. voeg de tomatenblokjes met sap, de paprikablokjes, gember, groene peper en visbouillon toe en breng dit aan de kook. Leg de nijlbaarsfilet in deze saus en laat de vis hierin 8 minuten zachtjes garen. Roer het groen van de bosuitjes door het stoofvocht en voeg peper en zout naar smaak toe.
Serveer de nijlbaarscurry op warme diepe borden.
Geef er rijst, naanbrood of vloerbrood bij.
|
|